『アラーム』活用して更なるステップアップを図る!
こんにちは!!
りょうです(^-^)
今回は、『アラーム』活用術
についてお話します。
これを読んで、
今まで何となく
「ダラダラ勉強」していたあなた、
「シャキッと勉強」に
切り替えてください!!
アラーム、、、。
iPhoneのアラーム機能や
自分で持っている時計のアラーム、
部屋のテレビのオンタイマーなんてものも
連想していただけるといいかと思います。
そこで、こんなことを実践してみてほしいんです!!
それをやる時間は、、
多くの人が苦手としている『朝』です!!!
平日の朝の行動について、
6:00起床→7:00出発
と仮定して、
あなたには5:40に起きて、
5:50~6:00の10分間を
プチ勉強時間にしてください。
勉強始めるタイミングで、
その10分後にアラームを設定してください。
アラームが鳴ったら強制終了させてください。
だれがやるかそんなことを!?(-_-)
という声が聞こえてきそうですね。
これをやる目的は、
★時間意識を付けること
★自ら自分自身にプレッシャーを与えること
★脳が冴えてる朝に、少しでも学習を取り込むこと
それをしないとあなたは
いつまでたってもグダグダのまま
時を経ることになるからです。
そんな人は、社会に出ても敬遠されるだけ。。。
良い大人にはなりません。
人間、からなず歳を重ねていきます。
今のうちが花。
みんな何だかんだ勉強してる。
おまえも変わるんだ。
前に進むんだ。
頑張れ。